Perdita di Peso

Marika Mezzasalma – Nutrizionista a Ragusa e Vittoria

Il mio approccio

La perdita di peso rappresenta una sfida comune e un obiettivo per molte persone desiderose di migliorare la propria salute e il proprio benessere generale.

La perdita di peso efficace e sostenibile non riguarda solo la riduzione del numero sulla bilancia, ma implica anche la promozione di abitudini alimentari sane, lo sviluppo di una relazione positiva con il cibo e lo stimolo di un approccio complessivo al benessere che coinvolge mente e corpo.

Presso i miei studi a Ragusa e Vittoria, con un approccio personalizzato e basato sull’evidenza scientifica, mi impegno a fornire le risorse, il supporto e la motivazione necessari per raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso in modo sano, sostenibile e gratificante.

Posso aiutarti anche in caso di

Obesità

Valutiamo lo stato nutrizionale attuale e identifichiamo abitudini alimentari disfunzionali e possibili carenze nutrizionali.

Sviluppiamo insieme piani alimentari personalizzati che promuovono la perdita di peso in modo sano ed equilibrato, incoraggiando il consumo di alimenti nutrienti e la riduzione delle calorie vuote.

Obesità Infantile

Insieme alla famiglia, valutiamo possibili abitudini alimentari per dei bambini in forte sovrappeso.

Fornisce una consulenza nutrizionale mirata che incoraggia il consumo di alimenti nutrienti e la riduzione dell’assunzione di cibi ad alto contenuto calorico e zuccheri aggiunti.

Offro supporto emotivo e psicologico sia ai bambini che ai loro genitori, aiutandoli a superare le sfide legate all’alimentazione e a sviluppare una relazione positiva con il cibo.

Sovrappeso

Valutiamo le tue abitudini alimentari il tuo stile di vita, per sviluppare un piano alimentare che si adatti alle tue esigenze specifiche.

Monitoreremo costantemente i progressi, adattando il piano in base ai risultati ottenuti.

Chirurgia Bariatrica

Fornisco consulenza nutrizionale prima della chirurgia bariatrica, aiutandoti a prepararti per l’intervento chirurgico attraverso modifiche dietetiche e la gestione delle aspettative.

Lavora con te nel post-operazione per stabilire nuove abitudini alimentari, garantendo un adeguato apporto di nutrienti e il successo a lungo termine dell’intervento chirurgico.

ragazza dopo dimagrimento in studio nutrizionista a Ragusa e Vittoria

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